肌の色
こんばんは。
当院に入社して、「肌が黄色よ、大丈夫？！」と度々言われておりました。 心配されるので、自分自身少しずつ不安になってしまいました（笑）
そこで検索してみると… 白目の色まで黄色味が出ていると、どうやら肝臓系？に問題があるかも知れないのですが、そこは問題なし！ それ以外の原因としてはカロテノイドという色素成分で、みかん、ニンジン、カボチャなどのオレンジ色の色素成分のことです。 摂取過ぎても健康上問題はなく、脂質をバランスよく食べれば、肌にまで出てこないのです。
ですが、わたし結構ベジタリアン寄りな上、野菜ジュース大好きなので、肌に影響がきてしまったんです。
なんでもバランスが大切ですね、少しは食生活を見直さなくてはいけないですね。 でも野菜は止められなーいっ！少しずつお肉たべます。
本日の担当は藤川でした。
